¿Deberías darle a tus hijos un batido de proteínas?

Si el peso corporal de su hijo es normal para su estatura, una dieta balanceada es la mejor opción para su crecimiento óptimo. Incluso los vegetarianos pueden obtener una ingesta adecuada de proteínas a través de una ingesta regular de leche, legumbres y frutos secos saludables. Si su hijo es un comedor difuso o si su crecimiento para la edad no es satisfactorio, entonces tal vez con la preocupación de un médico y un dietista optar por batidos de proteínas.