Si todo lo que come durante un año entero es una cucharadita de miel, quedará demacrado y delgado, y probablemente muera de inanición después de aproximadamente un mes, porque una cucharadita de miel no es suficiente para mantener a una persona durante un año.
Si quisieras preguntar qué sucederá si comes una cucharadita de miel todos los días durante un año, es posible que vivas un poco más, pero aún no es suficiente. Probablemente no vivirías lo suficiente como para estar desnutrido.
Si planeas comer otras cosas además de la miel, y simplemente estás ingiriendo una cucharada de miel diariamente, probablemente no pasará mucho, especialmente si la miel reemplaza algún otro azúcar que consumes actualmente. Una cucharada diaria de miel en yogurt o incluso en sí misma podría ser un buen postre.
Hay algunos estudios que indican los beneficios para la salud de la miel cruda, y una cucharadita es una cantidad lo suficientemente pequeña como para que no experimente efectos adversos, a menos que sea un bebé (los niños menores de 1 año no deben comer miel debido a la presencia de Clostridium botulinum esporas en miel).
