¿Las estatinas son malas para el cuerpo? Me doy por vencido después de años de colesterol alto (malo), cuando la dieta cambia y la levadura roja de arroz y el omega 3 no pudieron ayudar.

Perdón por decírtelo, amigo mío, pero ya has estado tomando una estatina. El componente activo del arroz de levadura roja, monacolina K, es lo mismo que la lovastatina. La única diferencia es que lo ha estado tomando como un suplemento no regulado y no purificado en lugar de un producto que cumple con los estrictos estándares de pureza y seguridad de la FDA. Al tomar arroz de levadura roja, ya ha expuesto a su cuerpo a la exposición a Citrinin, un subproducto tóxico de la fermentación.

Para responder a su pregunta original, las estatinas son generalmente bien toleradas. Los efectos secundarios más comunes son dolores musculares (muchos pacientes toman Co-Q10 para ayudar con esto). Un efecto secundario muy raro pero grave es la rabdomiolisis: una descomposición rápida del músculo. He oído que se describe como el peor dolor muscular en tu vida. Tu pis se pondrá de un color marrón como el té. Sucede en menos del 1% de los pacientes. Los pacientes que toman, sin saberlo, tanto arroz de levadura roja como otra estatina prescrita tienen un mayor riesgo de esto, ¡así que definitivamente NO tomes ambos!

Todo lo mejor

Ron Hunter es acertado, y agregaré más información.

¿Has oído hablar del Framingham Heart Study? Probablemente no, porque la industria farmacéutica no quiere que sepas que el colesterol es inocente, porque obtienen enormes beneficios vendiendo estatinas. Un estudio encuentra conflictos de interés entre los panelistas médicos

El Framingham Heart Study se ha estado ejecutando continuamente desde 1948, y han demostrado que los niveles de colesterol son irrelevantes para el riesgo de enfermedad cardíaca. Las personas pueden contraer enfermedades del corazón con bajo colesterol y colesterol alto. En su lugar, han identificado las partículas de LDL oxidadas como un factor de riesgo. Estudio del corazón de Framingham

Al contrario de lo que muchos creen, es LDL, no colesterol. Es una partícula llamada lipoproteína. Está hecho de proteínas y lípidos de transporte (colesterol, triglicéridos y otros) en el torrente sanguíneo. Las partículas normales de LDL son grandes y esponjosas. Ellos hacen un trabajo importante, porque necesitamos colesterol para vivir y prosperar.

El problema comienza cuando LDL se oxida; se vuelve pequeño, denso e inflamatorio. LA INFLAMACIÓN ES LA CAUSA PRINCIPAL DE LA ENFERMEDAD CARDIACA. La OMS afirma que los factores de riesgo más altos para la enfermedad cardíaca son la presión arterial alta, el tabaco y la hiperglucemia (la insulina es inflamatoria).

Otra mala variante es la lipoproteína (a), que también es pegajosa. Lipoproteína (a) como factor de riesgo cardiovascular: estado actual

Si tiene pocas partículas de LDL, significa que la mayoría de ellas son grandes y buenas. Si tiene muchas partículas de LDL, significa que la mayoría de ellas son pequeñas y malas. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc

Podemos reducir el riesgo de LDL malo al comer saludablemente, evitar el exceso de azúcar y tabaco, hacer ejercicio regularmente y descansar lo suficiente.

Lea más aquí: la mentira del colesterol grande

ALGUNOS granos de levadura roja contenían la misma sustancia química que la lovastatina, mientras que otros no contenían ninguno. No hubo un estándar o garantía. Según la ley de patentes, a los vendedores estadounidenses se les exigía que eliminaran la lovastatina.

Algo de arroz de levadura roja también contenía subproductos que eran tóxicos. Los proveedores confiables de marcas reconocidas los eliminaron pero no pudieron hacer ningún reclamo con respecto a la prevención o cura de la enfermedad.

Las estatinas en realidad pueden hacer esa afirmación. El mejor precio del extracto de arroz de levadura roja que compré en el club de SAM fue de aproximadamente $ 25 más el impuesto a las ventas por un suministro de tres meses. No estoy seguro si proporcionó algún beneficio.

Ahora recibo atorvastatina en la farmacia del mismo club SAM por $ 4 al mes o $ 12 por tres meses (sin impuesto a las ventas) y mi análisis de sangre mostró que el colesterol total pasó de 215 a 165.

¡Elegir sabiamente!

En base a mis experiencias personales e investigación, hay pruebas que sugieren que existen alternativas efectivas a las estatinas y que las estatinas tienen efectos secundarios indeseables.

Específicamente, mi primo que estaba tomando estatinas y ahora depende de la dieta, los suplementos y el estilo de vida desde hace varios años, con chequeos médicos regulares, ya no usa estatinas y mantiene buenos niveles de colesterol.

Él recomienda Forks over Knifes como la dieta que funciona para él.

También investigaciones recientes indican que la asociación de los niveles de colesterol malo con la enfermedad cardíaca y otros eventos ya no son válidos. Resulta que hay muchos otros factores que están involucrados. Similar a la vieja mantequilla es malo y la margarina es un buen mito. Los huevos eran malos, ahora se consideran buenos. La lista continua. F

Solución simple: evite tantos medicamentos como pueda, coma una dieta saludable, haga ejercicio y reduzca el estrés. Muchos medicamentos tienen efectos secundarios a corto y largo plazo que son más propensos a hacerle daño y luego a algunas de las afecciones que lo están tratando.

Lo que los científicos comienzan a cuestionar es si el colesterol es realmente el culpable de la placa arterial. Es un poco como ver a una persona en la escena de un crimen y asumir que es el criminal. El colesterol aparece en la escena del crimen de placa arterial, pero ¿es realmente el culpable? Cada vez más científicos están respondiendo esto en forma negativa.

Se ha demostrado que las estatinas ayudan a reducir el riesgo de ataque cardíaco. Sin embargo, cada vez más estudios indican que puede ser una propiedad antiinflamatoria en lugar de reducir el colesterol, que es el modo de operación.

El colesterol es esencial para el cuerpo humano. Sin él, ya no eres más. El pensamiento incluso ha cambiado en el colesterol “bueno” frente al “malo” y en la idea de que la HDL sea la lipoproteína reversa de transporte de colesterol. Por lo tanto, con la creciente evidencia de que el colesterol no es el problema, la primera pregunta es si debería estar demasiado preocupado por los niveles de colesterol.

El problema con las estatinas es que al afectar algo en la ruta metabólica, hay procesos posteriores que también pueden verse afectados. Las mismas vías que afectan el colesterol también afectan cosas como la Coenzima Q10 y sustancias en el cuerpo llamadas dolicoles. Al interferir aguas arriba de estas sustancias metabólicas, las estatinas como clase causan problemas musculares e incluso cambios de comportamiento y psicológicos. Un medicamento para el colesterol, Baychol, fue retirado del mercado debido al desgaste muscular que causó la insuficiencia renal y la muerte.

Luego está el problema de que las estatinas realmente causan problemas con la glucosa en la sangre y están relacionadas con el desarrollo de diabetes. Este es el tema de una demanda de acción de clase pendiente.

Las estatinas no son necesariamente malas y hay algunas personas que deben tomarlas. Sin embargo, realmente necesita averiguar por qué su médico le está dando el medicamento y decidir si los beneficios realmente superan los riesgos.

Aquí hay realmente buenas respuestas. Tómate tu tiempo y léelo. Solo quiero agregar una cosa.

Durante mucho tiempo, las compañías farmacéuticas han construido el concepto de que necesita estatinas para reducir el colesterol. Algunas compañías de alimentos han impulsado aún más el tren con el marketing “sin colesterol” “libre de colesterol”.

El hecho es que el colesterol que tienes en la sangre está allí y es producido por el cuerpo por una sola razón: lo necesita.

El verdadero problema es que para que el cuerpo lo use necesita azufre para producir sulfato de colesterol. Esto es lo que el cuerpo realmente necesita. Imagine las materias primas más las herramientas. necesitas ambos para hacer el trabajo.

El problema es que los médicos generalmente eliminan la fuente de colesterol (productos lácteos, carne y huevos) que, irónicamente, son las fuentes más elevadas de azufre de origen animal.

Al mismo tiempo, la mayoría de la gente está comiendo cada vez menos vegetales con alto contenido de azufre (cebollas, ajo, rábano, brócoli, etc.)

Es seguro decir que el colesterol alto es causado por la deficiencia de azufre, desafortunadamente los médicos y las compañías no quieren que se sepa esto, ya que no se puede ganar dinero real con tortilla de espinaca y cebolla con queso cheddar derretido.

Tómese su tiempo y lea sobre el sulfato de colesterol.

Lo siento no responde su pregunta, pero intente hacer ejercicio moderado al menos 3 veces por semana junto con la dieta

Sí, son terribles Producen desgaste muscular, dolor de espalda y confusión mental, y hacen poco por mejorar la salud. De hecho, la mortalidad por todas las causas no cambia.

Puedo decirte que bajé mi colesterol en 50 puntos yendo bajo en carbohidratos. Pero no creo que los niveles de colesterol se consideren tan importantes nunca más. Nuestro hospital local ya no hace pruebas a los empleados sobre el nivel de colesterol durante la evaluación anual de salud. También puedo decirles que lo que es más importante para la salud del corazón que los niveles de LDL (el llamado colesterol malo) es el tamaño de partícula real. El patrón más pequeño B LDL presenta un mayor riesgo. El consumo de grandes cantidades de carbohidratos causa altos niveles de patrón B LDL.

Para más información, mira este muy buen video.

Las estatinas son muy seguras.

NO RECOMIENDO ESTO, pero en realidad escuché hablar de más de un cardiólogo que toma dosis bastante altas.