¿Cuáles son algunos buenos temas sobre dieta y nutrición?

Hola,

Hace unos días me encontré con una nueva marca nutritiva Nutri-Fuel que publica nuevas dietas y consejos de salud todos los días. Los encontré muy útiles ya que están en un lenguaje sencillo. Puedes seguirlos en Facebook.

No necesita morirse de hambre para perder peso. La mejor “dieta” que puede hacer es comer más frutas y verduras y escuchar a su alma a lo que anhela. Comer en porciones más pequeñas