¿Cuáles son los riesgos involucrados con el consumo de azúcar?

Cero, si consigues evitar lo que se llama azúcar “azúcar refinada” es lo que te mantiene en movimiento, el azúcar es excelente, como en la miel, fructosa y otros, en el momento en que aprendes a distinguir entre azúcar mala y buena, te salvas . Y no prestes atención a los detractores que se me saltarán diciendo que todo esto es una tontería, que extiendo desinformación, o cosas por el estilo, lo que sé, me experimenté a mí mismo, nadie me lo dijo. Buena suerte. Y tenga cuidado, no se supone que haga experimentos con nuestras dietas o cuerpos, pero las grandes corporaciones en la industria alimenticia, la industria médica y la industria farmacéutica, lo hacen, y ganan millones mientras lo hacen.