¿Cuál es una mejor proteína? Ultimate nutrition suero de leche prostar o muscletech premium proteína de suero plus

ONU es mejor proteína de suero de leche porque la primicia de muscletech premium whey protein plus es 32g en la cual la proteína es 20g, el colesterol es 35mg, la grasa saturada es 1g, sodum es 55mg por otro lado el tamaño de una ONU es 30g en que la proteína es 25g, colesterol es de 20 mg, la grasa saturada es de 0,5 g, el sodio es de 30 mg. Estas son las diferencias básicas que te ayudarán a tener una idea (la ingesta de sodio debe ser <= 1500 mg por día, la proteína será aproximadamente del 78% en la ONU). Según mi opinión, no se puede comparar el prostar de la ONU con este elemento. La ONU es una opción mucho mejor.

Ve por Prostar. Ambos son buenos, la calidad de la proteína en muscletech premium plus es un poco mejor que el suero de leche Prostar. PERO hay muchas ventajas con Prostar que son: precio, más proteína por el precio y 5 gramos más de proteína por cada cucharada. Si vas a tomar tu batido de proteínas dos veces al día, entonces Prostar te dará 10 gramos de proteína extra (que es una gran diferencia). Entonces, en mi opinión, Prostar Whey será la elección inteligente.

Mire la etiqueta de cada producto, vea la cantidad de proteína por cada cucharada. Cuanta más proteína por primicia, mejor. Luego mire el contenido del producto y si encuentra algún tipo de relleno, como si la etiqueta dice que contiene creatina añadida o cualquier otro complemento junto con la proteína, entonces no compre ya que las empresas intentan aumentar el suplemento con creatina añadida, etc. para darle la sensación de que está obteniendo suplementos adicionales a costa de uno que no es el caso. Luego observe la cantidad y los tipos de aminoácidos en el suplemento y compárelos.

Si sigues los punteros anteriores, entonces sabrás cuál es mejor.

tiene que ir con MuscleTech Whey Protein Plus, es un producto realmente bueno y no tiene efectos secundarios.