Puede obtener algo del efecto, sin embargo, es probable que el vidrio de ventana filtre la mayoría de los rayos UVB (que es la fuerza motriz detrás de la síntesis de vitamina D), al tiempo que deja pasar los rayos UVA (que penetran más profundamente en la piel y están implicados en daño por radicales libres). Cuando filtra UVB, se perderán algunas de las defensas biológicas contra el daño de UVA (como, por ejemplo, la producción de melatonina, que tiene propiedades para combatir el cáncer) y su riesgo en realidad aumentará. Entonces, en general, no recomendaría tomar el sol detrás de un vaso.
La pregunta es: ¿por qué estás tan preocupado por estar en el sol? ¿Es este el miedo eterno de un cáncer de piel a partir de cualquier exposición mínima a los rayos del sol? Bueno, lo más probable es que tus miedos sean absolutamente imparciales. El público en general está horriblemente mal informado sobre los beneficios y riesgos de la exposición al sol. Lea esto para ver lo que quiero decir:
Exposición al sol, cáncer de piel y peligros ocultos de los protectores solares
Buena suerte
