¿Las píldoras de vitamina C y las tabletas masticables nos engordan?

No. Los “rellenos” usados ​​para hacer las píldoras no son digeribles, y la vitamina C por sí misma no se puede convertir en ácidos grasos o grasas (en cualquier proceso corporal normal, uno podría hacerlo en el laboratorio). La vitamina C en cantidades moderadas ayuda al cuerpo a recargar otros antioxidantes que ayudan a las células a quemar grasa, aunque el efecto se pierde si usted sufre una sobredosis.