Si no eres alérgico a los frijoles, y con el objetivo de ganancias, ¡adelante!
No lo haría – Costo por biodisponibilidad, lo que significa cuántos gramos procesa realmente el bidy. Sin embargo, si la liberación sostenida le interesa, la albúmina y el huevo / carne hidrolizada es mejor. De nuevo, puede hacerlo y mezcle con los huevos, incluida la yema, y asegúrese de que estos huevos no contengan ninguna enfermedad. Útil especialmente en la noche o después del entrenamiento para una recuperación más completa y un pico de energía contenida. La liberación sostenida se reduce a ser una exageración, cuando la glucogenólisis de la proteína está restringida o descartada.
Resumen: lea la 1ª línea y listo. Ahorrarías dinero que invertir en marcas de proteínas mixtas como syntha 6.
