Si bien hay muchas afirmaciones disponibles en la web, no he encontrado ninguna investigación que demuestre que la leche sea diurética. Tampoco he encontrado ninguna explicación en cuanto a qué en la leche actuaría como un diurético. Hay algunas investigaciones que demuestran su beneficio para TRATAR la deshidratación. Comparando el potencial de rehidratación de diferentes bebidas a base de leche con una bebida con carbohidratos y electrolitos
¿Por qué la leche se considera un diurético?
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