9 kcal / gramo. La grasa es grasa ya sea un gramo, una onza o una libra. Pero hay alrededor de 453 g en una libra, a 9 kcal por gramo obtendrá aproximadamente 4.077 kcal. Por favor no comas todo eso jajaja.
Los carbohidratos y la proteína son ambos 4 kcal / gramo
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Cómo llenarse sin comer demasiadas calorías
¿Qué sucede si consume pocas calorías pero se resuelve?
¿Qué debo pedir en un restaurante no vegetariano que contenga menos calorías?
Sí. La grasa es de 9 kcal por gramo (4086 kcal / libra), pero las células de grasa almacenan un poco de agua con ella, por lo que 3500 kcal es una libra perdida.
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