Lo más probable es que hayas nacido con una alta proporción de fibras musculares de contracción rápida y un sistema nervioso que tenga una tasa de codificación alta. Combínalo con buenas palancas musculoesqueléticas, y seguramente serás rápido de forma natural.
Soy un velocista rápido pero como poco saludable y no soy muy activo. ¿Cuál es la ciencia detrás de esto?
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¿Qué suplemento corporal es mejor y el suplemento es bueno para grupos de 45 a 50 años?
¿Es necesario tener un suplemento de salud como Revital, etc. es beneficioso?
Mi respuesta se basa en mi experiencia en solo:
Tengo el mismo problema, seguro que no grabé mi tiempo, claramente estaba corriendo más rápido que todos los demás de mi edad a pesar de tener sobrepeso.
Es probable que hayas usado las piernas mucho antes en tu vida. Yo mismo he jugado mucho al fútbol, así que tenía músculos geniales para las piernas.
Porque probablemente sea un descendiente de África occidental o ambos de sus padres eran atletas. Lo que quiero decir es que estás genéticamente dotado. Puedes saltar más alto y más tiempo que tus compañeros también.
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