¿Cómo afecta la transparencia y el grosor del vidrio la creación de vitamina D a partir de la luz solar en el cuerpo humano si la persona está sentada en el interior?

La regla general es que el vidrio es transparente a la luz UV A, pero no a la luz UV B. UV B es la principal causa de cáncer de piel, mientras que UV A es una causa menor, pero aún significativa, de cáncer de piel.

El espesor del vidrio realmente no hace mucha diferencia a esto, ya que el factor principal es la transparencia. Por ejemplo, está tan oscuro en una caja de cartón que bloquea toda la luz visible ya que está dentro de muros de concreto de 20 pies.

UV B es también la principal fuente para la producción de vitamina D.

Básicamente, realmente necesita exposición a la luz solar directa para obtener los beneficios del sol.