¿Cuántas calorías debo comer para ganar una libra en un día si me siento en la cama todo el día?

No se requiere ninguno Beba 16 oz de agua y pese. 🙂

En cuanto a las calorías, depende de la altura, el peso, la actividad (leer, dormir o simplemente despertarse). Y se puede argumentar que los gráficos actuales no son muy precisos.