¿El ejercicio aeróbico tiene un impacto favorable en los resultados de la prueba de cociente intelectual durante largos períodos de tiempo (cinco años o más)?

Pensar a un alto nivel requiere mucha energía. Esa energía necesita ser suministrada por el flujo sanguíneo, al igual que cardio tiene energía suministrada por el flujo sanguíneo. Esta es la razón por la cual si estás trabajando en algunos problemas mentales extremadamente difíciles, literalmente puedes sentirte cansado en el proceso. Algunas personas nunca alcanzan el nivel de complejidad que les hace usar mucha energía, pero si alcanzas el límite, tener más energía te ayudará a seguir adelante.

En mi caso, fue solo cuando comencé a trabajar en finanzas que empecé a notar que me agotaba el esfuerzo mental. Siempre consideré cansarme del esfuerzo mental como un mito.

Esta es una justificación que algunas personas usan para explicar por qué hay más hombres que mujeres en el rango alto de la distribución de IQ. Los hombres tienen una ventaja física debido a la testosterona, que también puede traducirse en un beneficio mental cuando se trabaja con altos niveles de complejidad.