¿Puede el ejercicio vigoroso causar manchado?

Algunas mujeres se observan después de un ejercicio muy intenso, porque el ejercicio puede causar períodos irregulares. Aumenta el flujo sanguíneo, lo que podría hacer que comiences a perder el revestimiento si tu cuerpo ya se estaba preparando para ello. No es común, pero generalmente no es algo de lo que preocuparse.

Si detecta, podría tratar de hacer entrenamientos menos extenuantes y ver si ya no detecta más. Además, verifica si estás entrenando demasiado, porque eso nunca es bueno.

Solo dale a tu cuerpo un tiempo para acostumbrarse al ejercicio y se detendrá.