¿La proteína en polvo realmente aumenta la masa corporal?

Por sí solo, la proteína en polvo no aumenta la masa corporal a menos que se etiquete como un “ganador de masa” y, por lo tanto, rica en calorías y / o grasa. Es lo último que ayudará a aumentar la masa corporal y promover el aumento de peso.

El papel de la proteína en el culturismo es básicamente ayudar a aumentar el crecimiento muscular y la fuerza a la vez que aumenta la resistencia, para que puedas ejercitarte más fuerte y con más intensidad en el gimnasio.

La proteína del suero es médicamente segura, sin efectos secundarios reales (a menos que cuente la flatulencia como uno de ellos). Así que asegúrese de obtener un aislante, no un concentrado.

Aumenta la masa corporal, como han dicho los demás. Pero esto sucederá solo si uno se ejercita lo suficiente como para crear las condiciones para el crecimiento muscular. Sin ejercicio, el cuerpo simplemente excretará el exceso de nutrientes.

no hay efectos secundarios, pero al mismo tiempo debemos practicar regularmente [1] el entrenamiento. [2] usa este Orbitrek Elite

Notas a pie de página

[1] RP Telebuy Skyshop Private Limited

[2] Slim Freezer – The Hollywood Slimming Secret