A medida que envejezco, la resistencia y la curación se vuelven cada vez más importantes, pero si tuviera que elegir, ¿qué es más importante, la resistencia o la curación?

Mi razonamiento es que la resistencia no necesariamente significa un cuerpo de salud para apoyarlo. Recuerda al experto en salud Jim Fox, el tipo que hizo todo este dinero promocionando running y fitness y luego cayendo muerto de un ataque al corazón.

Además, ¿la curación realmente significa la curación?

¿Alguna vez eres realmente nuevo y realmente quieres ser nuevo?

Uno de los hechos más profundos de la fisiología es que “la inflamación es constante”. Estamos acostumbrados a pensar en la inflamación como un proceso de enfermedad, pero la verdad es que, en cierto sentido, la vida es un “proceso de enfermedad”.

Cualquier paso del tiempo, cualquier uso de cualquier tejido, cualquier exposición al medio ambiente produce la descomposición del tejido humano. Los mecanismos que constituyen la cascada inflamatoria son los mismos que impulsan el recambio celular incesante y, por lo tanto, la regeneración. La resistencia es un reflejo de la solidez de esta actividad. La resistencia depende de la curación. La vida se define por la curación constante.