¿Es bajo el nivel de vitamina B12 de 149 pg / ml? ¿Cuáles son los efectos secundarios de tales niveles?

Los niveles normales de vitamina B12 para adultos están entre 200 y 500pg / ml. 149pg / ml es bajo, debo admitir.

Los niveles bajos de B12 pueden sugerir anemia, un parásito interno e hipertiroidismo.

Su cuerpo no produce naturalmente vitamina B-12. Proviene de productos animales como pescado, carne y productos lácteos. Las personas que están en riesgo de deficiencia de vitamina B-12 son:

  • adultos mayores
  • niños
  • veganos
  • estrictos vegetarianos
  • personas con diabetes
  • personas que han tenido cirugía de bypass gástrico

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El rango “normal” para la B12 en suero varía de un laboratorio a otro, por lo que no es posible decir si este valor es oficialmente “bajo”. Sin embargo, es seguro decir que este valor es bajo o está cerca del fondo del rango normal.

Los niveles bajos de B12 pueden causar una amplia gama de síntomas, los más comunes son fatiga, dificultad para respirar, niebla mental y torpeza. Los síntomas más graves son la neuropatía periférica, la ataxia y la muerte.

Aquí hay una lista de síntomas de la Sociedad de Anemia Perniciosa https: // anemia perniciosa-socie … Ellos tienen mucha más información en su sitio – Sociedad de Anemia Perniciosa

Si ese es tu nivel de B12, entonces realmente necesitas arreglarlo.

Ifiokobong Ene

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