¿Cuáles son los síntomas de la depresión crónica?

Esta respuesta es particularmente relevante para mí, sin embargo, podría serle útil:

• Sentimientos vacíos crónicos
• Resistente al tratamiento
• Sintiendo que no mereces recuperarte
• Fatiga
• Apatía
• Pensamientos recurrentes de suicidio y / o daño a uno mismo
• Capacidad reducida para llorar, O llanto hiperactivo
• Niebla del cerebro
• Capacidad reducida de enfocarse
• Excesiva procrastinación
• Ansiedad

Puede encontrar una cantidad de listas en línea. En general, se hace una distinción entre distimia, depresión crónica de bajo nivel y depresión mayor. Las personas con distimia tienden a seguir funcionando a un nivel bastante alto, mientras que la depresión mayor suele ser muy perjudicial, con síntomas más extremos.

Entonces, si una persona con distimia tiene dificultad para dormir, ya sea demasiado poco o demasiado, alguien con depresión mayor puede tener insomnio severo o puede dormir la mayor parte de cada período de 24 horas. No todas las personas sentirán todos los síntomas.

Otros síntomas incluyen comer en exceso o no comer; la falta de energía y la sensación de que incluso las tareas simples son una lucha; un temor al futuro (la ansiedad a menudo es un componente); exceso de melancolía sobre el pasado; pensamiento globalizado y generalmente pesimista (las cosas siempre son malas y nunca van bien); un sentimiento de desesperanza; una sensación de que la vida es inútil y sin sentido; una tendencia a evitar a otras personas; llorando, a veces llanto imparable; ideación suicida; sentimiento vacío; a veces una sensibilidad excesiva al dolor físico; un deseo general de gatear bajo una roca y hacer que el mundo se vaya.

Escuchas mucho jazz. En realidad, es la falta de energía, la pérdida de interés en las actividades cotidianas y, por supuesto, el peor sentimiento: la desesperanza.