Ningún suplemento de proteína te hará más alto.
Dependiendo de tu edad, aún podrías estar creciendo. Algunos hombres seguirán creciendo hasta que tengan 25 años.
Los suplementos de proteínas están realmente diseñados para ayudarlo a obtener más proteínas en su cuerpo. Sabemos que la proteína es la base de los músculos, y los ejercicios de resistencia (como levantar pesas) y una dieta alta en proteínas contribuirán a la cantidad de masa muscular que tenga.
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La altura es totalmente dependiente de los genes. Cualquier suplemento no te ayudará a aumentar tu altura. Los suplementos de proteínas son para reparar los tejidos musculares y contienen aminoácidos que ayudan a los músculos. Así que por favor no busques ningún suplemento de este tipo.
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