¿Qué tan útil es la proteína de suero como suplemento de pérdida de peso?

De ningún modo. No hay suplementos de pérdida de peso, solo aceite de serpiente vendido por vendedores poco ingenuos que intentan robar su efectivo.

La única manera de perder peso es comer menos calorías de las que quema durante un período prolongado de tiempo.

Casi cero a menos que haya estado comiendo tan poca proteína durante años y haciendo cero ejercicio y, por lo tanto, tiene una masa muscular ridículamente baja. Incluso entonces deberías comer comida de verdad, supongo.

En ese caso, no hay beneficio en tomar suero en absoluto. Me convencí a mí mismo si fuera así.