Yo no lo consideraría creíble. Tiene muchas banderas rojas para woo, está vendiendo algo (al menos libros), y desconfío de cualquier sitio que tenga una foto de un tipo con bata de laboratorio.
Una mirada rápida a los sujetos y parece que está lanzando al conjunto de orthorexic. Recomiendo omitirlo como fuente de información.
O diviértase y vea cuántas de estas señales de advertencia puede encontrar allí: Brief Nutritional Advice BS Filter.
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¿El L-teronato de Magnesio es un suplemento seguro?
Sitio de propaganda vegana disfrazado de ciencia objetiva. Usted sabe que hay algo mal cuando cada problema es el resultado del consumo de productos de origen animal y eliminarlos es la única forma de resolver todos sus problemas. ¿Qué tan malo es? Afirman que la diabetes es causada por la grasa saturada que “obstruye” los receptores de insulina y que si eliminas esta grasa puedes comer tantos carbohidratos como quieras. También afirman que comer un huevo tiene las mismas implicaciones de salud que fumar un cigarrillo.
Los huevos no son saludables. Hay grasas dietéticas saludables, definitivamente omega-3.
Es un sitio web vegano por un impulsor de agenda no animal. Dicho esto, él es muy inteligente, y comer principalmente a base de plantas es definitivamente saludable. Sin embargo, eliminar TOTALMENTE los productos de origen animal no necesariamente es mejor que tener algunos. Hay mucho debate La calidad es importante para los productos de origen animal.
Puedes mantener las fuentes de animales si lo prefieres. Solo hay que darse cuenta de que hay una verdad basada en comer plantas, pero no hay una verdad completa e incluso puede ser peor eliminar por completo las fuentes animales (aún no lo sabemos). No tema que haya defensores de ambos lados y personas saludables y no saludables en ambos lados.
Creo que es una de las fuentes más creíbles que puedes encontrar. Pero compruébalo tú mismo: cada video tiene una lista de citas. La única manera de saberlo con certeza es verificarlo usted mismo.
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