¿Cuáles son los mejores alimentos para comer para ganar peso pero no aumentar mis niveles de colesterol?

Una parte importante del tiempo las personas necesitan hacer lo contrario. Cantidades gigantescas de mis compañeros son rivales que han estado esforzándose por aumentar de peso durante un período de tiempo impresionante para mejorar su límite atlético. Un…
¿El azúcar es bueno para ti en absoluto?

Preguntar si “el azúcar es bueno para ti” es como preguntar si “el oxígeno o el agua son buenos para ti”. Claro, pero hay algo acerca de la cantidad. Demasiado oxígeno puede matarte. Demasiada agua puede matarte. No…
Un vendedor vende yogurt helado en tarrinas de 250 gy 100 g. Si cuesta $ 1.75 por 250g y $ .80 centavos por 100g, ¿cuál es mejor comprar?

A2A. Pero me enloqueceré si sé por qué. 250 g por $ 1.75 es $ 7 por kg. 100g por $ .80 IS $ 8 por kg. La matemática de esto es bastante fácil de hacer en tu…
¿No es saludable que no haya defecado en 4 días?

No particularmente en conflicto. Si se siente constipado e hinchado, debe intentar hacer algunos pequeños cambios en su dieta para resolver el problema. De la solución natural más efectiva que puedes hacer es mantenerte bien hidratado y comer…
Cómo adivinar si soy deficiente en vitamina D

A2A por el Sr. Hassan Aazmi Estimado Sr. Hassan, primero lo primero, deje de hacer sentadillas inmediatamente y abstenerse de hacerlo hasta que la condición mejore (espero que haya estado haciendo sus sentadillas correctamente bajo un entrenador calificado).…
¿La cuajada y el yogur son lo mismo? ¿Puede la cuajada ayudar en la aptitud?

La cuajada y el yogur son muy diferentes. Las cuajadas se hacen agregando una enzima a la leche, que luego dividirá la leche en sólidos (cuajada) y líquido (suero). El yogur se prepara fermentando leche con la ayuda…
¿Cuánta leche se requiere para hacer 100 pedazos de rasgulla?

Déjame intentarlo: En un Rasgulla relacionado (en Bengala, donde se originó este dulce, se llama R O S O G O LLA, pronunciado como: RO- SO- GOL- LA. Obviamente, la persona que hizo la pregunta no es de…
¿Cuáles son los beneficios para la salud del mango seco?

La fruta seca es ampliamente vista como una merienda saludable. Si bien es una mejor alternativa a los dulces azucarados y otros alimentos chatarra, la fruta seca aún se debe consumir con moderación, ya que contiene cantidades mucho…
¿Qué alimentos, sólidos o líquidos, son los mejores para una mejor digestión y absorción para las personas mayores?

Idli, khichri, Pongal, avena, poha, arroz cuajada
¿Para qué sirve el azúcar granulada?

Algunas personas usan azúcar granulada fina para recubrir las galletas, porque la textura es más agradable (para galletas más refinadas) y se ve bien. Algunos panaderos lo utilizan en toda su cocción, porque sienten que les da una…