¿Qué tan efectiva es una dieta sin azúcar, alta en carbohidratos en la pérdida de grasa?
Como han mencionado otros, una dieta sin azúcar y alta en carbohidratos no tiene prácticamente sentido, ya que todos los carbohidratos, con exclusión de la fibra, se descomponen en azúcares. Le recomendaría altamente consumir alimentos enteros ricos en…