¿El hecho de comer productos no vegetarianos a largo plazo puede causar cáncer de estómago y cáncer de colon?

En primer lugar, es importante tener en cuenta que cuando se encuentra un cáncer, generalmente hay muy poco esfuerzo para encontrar la causa. La tecnología médica actual ignora las causas totalmente y salta a los tratamientos. Incluso cuando…
¿Cuáles son los efectos de tener arroz como alimento básico en la dieta?

La consecuencia es que comes arroz con frecuencia y luego ya no sientes hambre. Arroz, pasta, etc. son excelentes comidas. Son fáciles de cocinar, tontos de calorías, baratos. La pasta es el alimento básico de Italia desde hace…
¿Dónde puedo obtener un escáner de composición corporal DEXA a bajo precio en la Ciudad de Nueva York?

Hola, mi nombre es Adam, cofundador de Dexafit. ¡Tenemos locales en todo el país y nos complace compartir que tenemos otro que se abrirá en Long Island este invierno! Puede consultar nuestro sitio web aquí: Dexafit Si está…
¡Recientemente me uní al gimnasio! NI ha reducido la leche de mi dieta. Me siento muy débil después de entrenar. ¿Qué debería comer?

¿Por qué eliminaste la leche de tu dieta? La leche es una buena fuente de proteínas (caseína y suero lácteo) que es necesaria para la reparación muscular y el crecimiento muscular. La leche también es rica en calcio,…
¿Qué tipo de condición física y con qué frecuencia debo hacer para reducir mi grasa corporal y aumentar la masa muscular? ¿Qué tipo de dieta vegetariana debo seguir?

Gracias por el A2A. Intente apuntar al menos 5 días de entrenamiento a la semana, siendo cada uno de 45-60 minutos. Trata de equilibrar entre el entrenamiento cardiovascular y de fuerza. Me gusta hacer cardio de 45 a…
Mi RMR es 1600 calorías. Trabajo alrededor de 1000 por día. Yo como aproximadamente 1200 calorías por día. ¿Cómo gano 15-20 libras (de grasa y no músculo) en un año?

Cualquiera que diga comer entre 400 y 500 calorías por día se engaña a sí mismo o intenta engañar a otra persona. O, en el caso de las personas con desórdenes alimenticios, ambos. No está comiendo tan poco,…
¿Cuáles son los beneficios para la salud de eliminar el trigo de su dieta?

Oh, hay tantos beneficios que no puedo comenzar a delinear. El Dr. Wheat Belly, William Davis, MD tiene todo un inventario de “historias de éxito” de personas que no tienen cereales. Las personas pierden peso extra sin una…
Cómo mantener la claridad mental (o al menos reducir la niebla mental) mientras ayunas

Tu preguntaste, ¿Cómo mantienes la claridad mental (o al menos reduces la niebla mental) mientras ayunas? Mantén el ayuno. Tener un cerebro cetónico altamente adaptado es uno de los estados de ánimo más persistentemente lúcidos que he encontrado.…
¿Alguien puede darme consejos sobre cómo hacer una dieta estimulante?

Hola, He estado trabajando durante los últimos 6 años. Comencé como flaco 60 kg en 5’11. Después de un entrenamiento de pesas consistente y 6 comidas al día durante 2-3 años, ¡tenía 90 kg! Entonces decidí hacerme flaco…
¿Por qué comer productos de trigo integral sobre productos de trigo refinado?

Como regla general: intente no comer, siga las siguientes cosas blancas, azúcar blanco, arroz blanco y harina blanca. La harina blanca se prepara moliendo el trigo y segregando la cáscara del mismo, la cáscara de hecho es un…