¿Puedo tomar vitamina B-complex por un tiempo prolongado?
El complejo de vitamina B es una combinación de muchas vitaminas como ácido pantoténico, niacina, biotina, ácido fólico, riboflavina, tiamina, vitamina B-6 y vitamina B-12. En general, el cuerpo obtiene suficiente vitamina B a través de la dieta.…