¿Puedo comer butternuts con una dieta keto?
En la dieta Keto, tomamos 0 carbohidratos y grasas completas. 0 carbohidratos no es literalmente 0, es una cantidad mínima, es decir 18-20 gm máximo por día. Según mi mejor conocimiento, butternuts tiene más grasa y menos carbohidratos,…