¿Por qué tragamos comida sabrosa e insalubre?

Comida chatarra. No es bueno para ti, se llama “comida chatarra” después de todo. Pero a ti te encanta, a todos nos encanta. Te apuesto a que incluso la persona más saludable, estricta y físicamente apta de la…
¿Seguirá siendo buena la fibra en los garbanzos si agrego alfa galactosidasa en las preparaciones?

Nunca probé tu proceso y no me di cuenta. Los garbanzos son mejores cuando se germina y generalmente agrego canela y jengibre para evitar la aplastamiento. Prefiero los frijoles negros más que los garbanzos. Los frijoles negros germinados…
¿Cuál es el plan de dieta más fácil y apropiado para consumir 100 g de proteína para vegetarianos en India?

Dal (pulsos) brotes con cacahuetes. Fácil de hacer y sabroso. Comer brotes solo una taza por 3 veces al día le da más de 100 gramos. Fried gram dal también es fácil de comer en cualquier momento del…
Deseo tener una carrera como nutricionista, entrenador de acondicionamiento de fuerza para súper atletas. ¿Cómo lo hago? (Detalles a continuación)

Deseo tener una carrera como nutricionista, entrenador de acondicionamiento de la fuerza para súper atletas. ¿Cómo lo hago? (Detalles a continuación) He hecho mi 12 ° sin biología y ahora estoy estudiando para obtener una licenciatura en economía.…
Cómo explicar la nutrición a mi hijo de seis años

Hola, La frase “Eres lo que comes” nunca tuvo sentido para mí cuando eras niño, e incluso en las primeras partes de mi adultez. Creo que sería mejor decirlo: “Lo que comes se convierte en parte de tu…
¿Puede la deficiencia de B12 conducir a trastornos trombogénicos?

La deficiencia de vitamina B12 causa principalmente anemia (debilidad, fatiga, aturdimiento, latidos cardíacos rápidos, respiración rápida y color pálido de la piel. También puede causar moretones o sangrado fácil, incluido sangrado de las encías), gastrointestinal (dolor de lengua,…
¿Cuál es la diferencia entre la pared celular de las bacterias gram positivas y negativas?

Las bacterias Gram positivas y Gram negativas difieren de varias maneras cuando se observa la pared celular. Las bacterias Gram + tienen una capa gruesa de varias capas de peptidoglicano; Gramo: las bacterias tienen una capa delgada y…
¿Cuáles son tus principales problemas / dificultades cuando se trata de desarrollar músculo?

La lucha MÁS GRANDE para desarrollar músculo está trayendo una parte del cuerpo débil y rezagada. Todos tenemos nuestras fortalezas y debilidades cuando se trata de desarrollar músculo. Algunas personas pueden construir grandes piernas mientras que otras realmente…
Un artículo sugiere que los 5 mejores suplementos para ganar masa magra son: proteína de suero de leche, BCAA, L-glutamina, beta-alanina y creatina. ¿Estás de acuerdo o en desacuerdo con esto? ¿Qué otros suplementos incluirías en esta lista?

La mejor manera de ganar masa muscular magra es tener una rutina semanal y nunca renunciar. Creo que la tasa de abandono después de tres meses sigue siendo del 60%. Simplemente no caiga en la trampa de “tirar…
¿Cómo ocurre la producción de proteína en una célula?

Estoy dando una respuesta simplificada. Ya existen respuestas detalladas en wikipedia bajo la síntesis de proteínas y el código genético y no sé por las preguntas el grado de detalle que se desea. Las proteínas son secuencias de…