Rhiannon Garrard, abajo, dijo “Es la riboflavina” (vitamina B2). Y ella tiene razón Es la riboflavina. Le dará a su orina un color naranja / amarillo brillante. ¿Eso significa que tu cuerpo no se está beneficiando? No, eso no significa eso. Significa que tu cuerpo lo está botando. Pero eso no dice nada acerca de si su cuerpo se está beneficiando o no. Puede beneficiarse mucho de las cosas, como las drogas y las vitaminas, que se eliminan en la orina. Todo se vacía en la orina, tarde o temprano. Lo que cuenta es lo que esas drogas o vitaminas hacen mientras circulan y perfunden los tejidos. Por ejemplo, el antibiótico que tomé el otoño pasado para eliminar una infección en mi rodilla fue arrojado, probablemente sin cambios, a mi orina. Pero no me importa Lo que me importa es lo que el antibiótico hizo por mí (¡MUCHO!) Mientras circulaba. En el caso de la riboflavina, sucede que cantidades supernormales (en cientos de miligramos por día) pueden ser efectivas para la migraña, probablemente mejorando las funciones mitocondriales, un hecho de gran importancia, que va mucho más allá de la migraña. dolor de cabeza. De todos modos: conozco un caso de dolor de cabeza que se controló muy bien con esto. Fue por sugerencia mía, después de leer algunos estudios sobre el tema. (Diríjase a dot dot gov y escriba “riboflavina y dolor de cabeza” para obtener más detalles.) Y sí, su orina era de un naranja / amarillo brillante. Ella se benefició enormemente, a pesar de que su cuerpo estaba botando el “exceso”.
No estoy diciendo que te estés beneficiando de tu complejo multivitamínico. Lo que estoy diciendo, a mi modo extraño e intrincado, es que el hecho de que tu orina se vuelva de color amarillo brillante a partir de la riboflavina no nos dice nada sobre si te estás beneficiando o no.
