¿Estos ingredientes suenan bien para un suplemento de vitamina C?

Bien en que sentido? Algunas de esas cosas están mal escritas. Muchos no son necesarios en un suplemento de vitamina C. El ascorbato sódico tiene una buena absorción y es mejor que el ácido ascórbico, pero personalmente prefiero…
¿El suplemento de BCAA es beneficioso o necesario si se toma un suplemento de proteína para el entrenamiento con pesas?

Branch Chain Amino Acids (BCAAs) son muy populares en la industria del fitness. A menudo se toman como un polvo independiente, o tableta, mientras que también son un ingrediente clave en muchas fórmulas de preentrenamiento. Los BCAA se…
Tengo menos vitamina D. ¿Puedo usar Choona?

Muchas gracias por el A2A. En mi opinión, cualquier persona que viva en un país del norte (como Canadá) o que limite su exposición a la luz solar debe tomar un suplemento de vitamina D3. Usted dice que…
Empecé a hacer gimnasia recientemente y quiero trabajar seriamente en mi cuerpo. Mi instructor de gimnasia me aconsejó comprar un suplemento de proteína de suero de leche. ¿Cuáles pueden ser los posibles efectos secundarios de los suplementos de proteína de suero de leche?

Hola cariño, Si ha comenzado con el entrenamiento, entonces, según su nivel de intensidad, su requerimiento nutricional también aumenta y para satisfacer las necesidades necesita ayuda con los suplementos junto con su dieta. Pero los montones de suplementos…
¿Qué debo hacer mientras tomo Animal Pak Nutrition?

Universal Animal Pak no es un ganador de masa o un suplemento proteico. Es solo multivitaminas y minerales esenciales. Para ganar cualquier masa muscular seria, necesitas proteínas y algunos carbohidratos. Supongo que eres del tipo flaco, así que…
¿Dónde se puede comprar ácido alfa lipoico?

Las vitaminas en realidad mejoran ALPHA BOOST la salud del pene en el escenario de la célula, revirtiendo los problemas resultantes de la puesta y ruptura regular del pene y mejorando la sensibilidad a todo el lugar. Proteger…
¿Realmente funcionan los complementos vitamínicos, con pruebas científicas concretas a su favor?

Realmente funcionan. Los estudios sobre altas dosis combinatorias de suplementos de vitaminas, minerales y hierbas muestran resultados impresionantes. (ver Lemon y Rollo, abajo) La oración anterior te dice dónde la mayoría de los estudios han salido mal. Los…
¿Cuál es la proteína de suero de leche más segura?

la marca que definitivamente puedo decir es que los suplementos de proteína en polvo más altos disponibles en la actualidad son proteína de suero de leche cruda Sinew Nutrition Whey Protein Concentrate 80% Instantised, Unflavoured se produce en…
¿Cuál es el mejor suplemento deportivo de la marca india?

No diré LO MEJOR pero puedo decirte algunas marcas indias que puedes usar. La lista sigue así: Medisys Muscleblaze Nutrición Sixpack Grandes musculos Vigor TNC Tarun gill series Entonces, estas son algunas compañías que puedes probar.
Un artículo sugiere que los 5 mejores suplementos para ganar masa magra son: proteína de suero de leche, BCAA, L-glutamina, beta-alanina y creatina. ¿Estás de acuerdo o en desacuerdo con esto? ¿Qué otros suplementos incluirías en esta lista?

La mejor manera de ganar masa muscular magra es tener una rutina semanal y nunca renunciar. Creo que la tasa de abandono después de tres meses sigue siendo del 60%. Simplemente no caiga en la trampa de “tirar…