Sí.
Los aguacates contienen varias vitaminas y minerales saludables y son bajos en sodio y colesterol. Algunas personas también describen los beneficios para la salud de los aguacates, pero los estudios en los que se basan son a menudo continuos y no definitivos.
Fuentes:
Datos nutricionales del USDA sobre los aguacates
¿Cuáles son los beneficios para la salud de los aguacates?
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