Gracias por pedirme que responda. Wikipedia tiene suficiente teoría sobre la nutrición para el conocimiento básico. Tantas preguntas no se pueden responder juntas dentro de una pregunta. Crea un perfil adecuado para que los administradores y mods entiendan que eres un ser humano real, no un spammer.
Votaste / votaste preguntas similares antes:
¿Cuáles son los sitios web de nutrición buenos, confiables, estructurados y auténticos en la red mundial, que proporciona una lista exhaustiva de alimentos, nutrientes presentes en ellos y, si es posible, sus efectos buenos y malos en el cuerpo humano?
Estoy desviando la pregunta a eso.