Estoy de acuerdo con la respuesta de Mukta, y solo pensé en agregar un punto más: las cápsulas de gel también proporcionan una barrera entre el aire y el aceite, por lo que debe evitar la rancidez por más tiempo que un líquido una vez que se abre la botella.
Suplementos nutricionales: ¿Cuál es mejor para usted, aceite de hígado de bacalao líquido o las cápsulas de gel llenas con aceite de hígado de bacalao?
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Si no te importa el sabor, el líquido es una mejor compra de valor.
Mantenga ambos lejos de la luz y guárdelos en la nevera. Considere la posibilidad de agregar un antioxidante a todo el aceite, como vitamina C y BHT solubles en grasa.
Evite las formulaciones con vitamina A añadida
Siento que las cápsulas de gel son opciones mucho mejores en lugar de aceite de hígado de bacalao líquido por las siguientes razones:
- Es fácil de llevar mientras viajas
- Es muy fácil de consumir
- Rara posibilidad de falsificación
- Será comestible
- No tendrá olor típico
- Un vegetariano también puede tratar de consumirlo pensando que es un medicamento. (Como sin olor)
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