A menos que tenga una deficiencia muy grave de vitaminas específicas, entonces mejorar su dieta es lo mejor que puede hacer en este momento. No tome ninguna píldora a menos que sea necesario. Come mas vegetales.
¿Cuál es la mejor solución para la deficiencia de vitaminas en el cuerpo?
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Centrum Specialist prenatal es una multivitamina que se usa para prevenir o tratar la deficiencia vitamínica que puede ocurrir antes, durante y después del embarazo. Como sabes, las vitaminas son un factor importante en la construcción de tu cuerpo. Centrum Specialist Prenatal también se compone de ácido fólico y hierro. 
Dependiendo del tipo de deficiencia de vitamina, diría suplementos orales.
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