¿Qué impide que las personas busquen tratamiento de salud mental?

Mucha gente probablemente dirá “personas que no quieren ayuda” . Pero para mí, mi mayor barrera fue la gente y los servicios que se suponía que me ayudarían.

Mi primer terapeuta (11 años, ya mostraba comportamientos límite) cubrió todo en un programa de tratamiento residencial para adolescentes con problemas de conducta donde mi BPD fue ignorado, pero mi Autismo floreció bajo estrictos horarios y expectativas sociales rígidas y transparentes. Me diagnosticaron el Síndrome de Asperger (desde que se fusionó con ASD, tenía 14 años).

Luego, cuando salí, mi padre y su novia dijeron básicamente: “te jodan, el ‘programa de tratamiento’ de Isobel es demasiado esfuerzo y no se ajusta a nuestro ‘estilo de vida'” y arrojó todo ese progreso. La novia de mi padre también se enojó terriblemente al tratar de vender mis pertenencias y básicamente se hizo cargo de mi vida hogareña (ella se mudó cuando yo estaba en el programa … ¿Qué tipo de persona hace eso?).

Entonces, ella físicamente me agredió cuando traté de decirle que retrocediera. Dos veces. Y mi papá la echó, pero me dijo “tienes que asumir la responsabilidad de tu papel en la pelea” y la trajo de vuelta todos los fines de semana a pesar de que ella se negó a asumir la responsabilidad y me dijo que era completamente mi culpa.

Luego, pasé 5 años sin tratamiento porque mi papá apenas hizo los huesos para mantenerme a flote. Mis comportamientos Borderline explotaron en completo BPD soplado. Me puse deprimido y sin esperanza; en este punto no había tenido amigos desde que tenía 13 años, solo una serie de “relaciones” en línea, codependientes, intensas y disfuncionales, donde la otra persona me hacía fantasmas.

Cuando tenía 20 años, decidí que ya no quería volver a estar en la cabeza e intenté volver a la terapia. El sistema de salud mental de mi ciudad dijo: “tienes que ver [nombre del primer terapeuta ineficaz que no había visto desde que tenía 13 años] o no podemos ayudarte”. Visité brevemente a un terapeuta en otro centro de los suburbios durante un tiempo, pero ella insistió en que todos mis comportamientos jodidos eran “normales” y no tenía intención de ayudarme a avanzar contra mi DBP, así que dejé de verla.

Encontré un terapeuta privado cuyos avisos en internet dicen que ella hizo DBT. Empecé a molestarme en mi papá para llegar al centro (no conduzco) para verla. Mi padre se quejó, tanto sobre la unidad, como sobre la tarifa de $ 200 por cita. Ella nunca terminó de enseñarme habilidades de DBT, a pesar de que dije por adelantado que DBT era para lo que estaba allí. Dejé de verla también, porque la presión de mi padre sobre el viaje y el dinero superaron cualquier tipo de ayuda que recibía de ella.

En algún momento entre este y mi cumpleaños número 23, pagué a un psicólogo para que me atendiera y les pedí que me diagnosticaran. Dudaron mucho, dijeron que generalmente no diagnosticaban a personas que no conocían bien, pero cedieron después de que les conté sobre los síntomas que estaba sufriendo. Después de muchos años de tener un interés en la enfermedad mental y los trastornos de la personalidad, pensé que tenía DBP. Tenía razón y recibí un diagnóstico formal, solo para que me devolvieran a las calles como si no significara nada.

Tengo 23 ahora, y desde entonces he vuelto al sistema y he estado loco en el concreto. Me hicieron esperar durante meses para que me contestaran, y luego me dieron un número que no funcionó y ahora no tengo idea de a quién llamar. Mi papá todavía no está haciendo una mierda, y debido a que tengo un retraso en el desarrollo debido a la negligencia, el autismo y la mala crianza, no tengo idea de qué hacer. No tengo apoyo. Estoy en el punto donde busco terapeutas privados nuevamente.

Me gusta hablar en mis respuestas acerca de ser “reformado” o “en reforma” y esa terapia es imprescindible, pero la verdad es que yo mismo no estoy en terapia . Hay una pared de ladrillos entre mí y las cosas que necesito para mejorar. Si pudiera chasquear los dedos y trabajar en DBT en este momento, lo estaría. Probablemente no se vea así por mis respuestas, pero aún estoy deprimido, sin valor y sin esperanza. Escribo en Internet para distraerme de la forma en que estoy completamente atrapado, y lo he estado durante doce malditos años.

Entonces sí, “las personas que no buscan ayuda” no son el único problema. El sistema de salud mental en el oeste de Canadá te lleva en círculos casi intencionalmente hasta que caes en la grieta, y muchos jóvenes no cuentan con la red de apoyo; no tienen a nadie que les grite a los terriblemente insensibles jodidos neurotípicos hasta que dejan de jugar. juegos, que es una barrera bastante considerable para la recuperación si me preguntas.

Esta es una versión muy condensada de mi historia de salud mental que deja de lado un montón de abusos y otras porquerías. Probablemente, también es culpa mía, pero sea lo que sea. No importa quién lo haga, el resultado es el mismo.

Esto se basa en mi experiencia en el oeste de Canadá en busca de apoyo de salud mental tanto para mi cónyuge como para mí.

tl; dr hay problemas de accesibilidad. He estado buscando tratamiento y los obstáculos que he enfrentado son reales.

  1. Los profesionales que trabajan para tomar y hacer entrevistas pueden ser el obstáculo

He visto lo que le sucede a una persona cuando una entrevista de admisión es mala. Mi esposo sabía que estaban lidiando con una enfermedad mental y quería una evaluación para descubrir con qué estaban lidiando.

El entrevistador usó la mayor parte de la entrevista para despotricar sobre los aranceles y se volvió muy hostil. A mi esposa le dijeron que “probablemente tenían DBP” y que deberían unirse a la terapia grupal. El entrevistador no proporcionó ninguna información para respaldar la recomendación de terapia grupal. Luego mi esposa fue escoltada fuera del edificio aterrorizada y avergonzada.

Casi los destruyó emocionalmente para salir y luego ser tratados con tanta hostilidad. No son una persona argumentativa y crecieron con un padre verbalmente abusivo. El entrevistador causó que el trauma resurja y no puedo culpar a mi cónyuge por no querer volver a intentarlo nunca más. ¿Sería capaz de abrirse a un profesional que le abusa verbalmente al igual que su padre disfuncional?

  1. Debe estar más allá del punto de crisis para acceder a los servicios de salud públicamente disponibles

La mayoría de los servicios psicológicos son privados, por lo que hay muy poca capacidad en el sistema público. Debe evaluarse como que tiene una necesidad crítica de salud psicológica antes de poder acceder al sistema público. Entonces tendrá que lidiar con los tiempos de espera que pueden variar. Estuve en lista de espera durante siete meses antes de que me contactaran.

Cuando vaya a la emergencia del hospital, obtendrá servicios de vigilancia suicida. También existe la posibilidad de no ser lo suficientemente psicótico como para ser admitido en servicios más intensos a través de la emergencia. Primero debe ser considerado una amenaza importante para usted o para los demás.

Por otro lado, me pregunto si a otras personas en Quora se les ha dado la instrucción de no llamar por teléfono para preguntarles sobre su posición en la cola. Me dijeron que si lo llamaba podría resultar en que me llevaran al final de la lista. Como un extraño al sistema, se sentía mal.

  1. Se requieren referencias

Tenía que localizar a un psiquiatra, asegurarme de que estaban tomando nuevos pacientes y luego llevar la información de la psicología a mi médico. Necesitaba un médico para proporcionar una referencia firmada a un psiquiatra o psicólogo.

Un médico de familia u otro profesional médico que conozca su historial médico es lo que se requerirá. Si no tiene un médico, le será difícil tratar de acceder a un tratamiento como la CBT guiada.

Este es un gran problema para cualquier persona que no tenga un médico con antecedentes por algún motivo.

También es un problema para cualquier persona cuyo médico no brinde una referencia debido a la falta de experiencia, capacitación, falta de contactos en psiquiatría y fe personal. Ese último punto me lleva a …

  1. CAMH confía en panfletos en lugar de datos

No estoy cavando en los folletos de papel reales en la oficina local de CAMH; este es un problema de gestión de la información. No hay un sistema de información detrás de esos folletos para que el público haga referencia. Es necesario que haya un sistema que permita una cantidad más sólida de información sobre en qué se está especializando un médico. En este momento es difícil para mí ubicar la terapia para complementar mi régimen de medicamentos existente. He usado http://search.cpsa.ca/ anteriormente, pero no es garantía de encontrar una coincidencia. Puede terminar yendo a ver a un consejero de adicciones en lugar de un especialista de AVPD.

Cuando se le pide que espere hasta que esté en medio de una crisis, se le pide que haga más cuando es el menos funcional. Cuando estás sumido en la depresión, es posible que no tengas la capacidad de continuar con el rechazo cuando busques un médico. Hay muchas formas en que un paciente que busca ayuda puede ser rechazado, engañado, desalentado y perdido.

Realmente me pregunto por qué las prácticas psicológicas aquí están tan aisladas. Los profesionales que establecen servicios son las personas con el poder de convertirlo en una red de soporte conectado.

CAMH también tiene un papel que jugar. La región de la salud merece algo más que servicios de crisis telefónicas irregulares y panfletos en papel.

Qué paseo tan salvaje.

En mi cabeza estaba bien que las personas con problemas de salud mental necesitaran tratamiento, pero no tuve problemas, solo estaba lloriqueando. Pensé que todos tenían una fase de trastorno alimentario y que intentar suicidarse era normal. La negación fue real. Me llevó alucinaciones visuales ser como … esto podría ser anormal. También había luchado por mi cuenta durante tanto tiempo que no solo lo normalicé, sino que realmente soy resistente a la ayuda. Desde el fondo de mi corazón quiero decirles a todos que se jodan. Me molesta el hecho de que no puedo hacerlo yo mismo. No me gusta ser una víctima o un inválido y si me tratas de esa manera, puedo lastimarte. Incluso odio ser llamado sobreviviente. Es como si fuera jodidamente incompetente, no debería haber habido nada para “sobrevivir”, deja de hablar de ello y pretender que es algo de lo que estar orgulloso.

También el estigma es una cosa. No me importa mucho la gente y me sale como un tipo intelectual desequilibrado, así que la mayoría simplemente lo dejo. Pero * puede * ser molesto porque estoy “químicamente desequilibrado y patético” o “fingiendo” cuando es … esto es literalmente 90% traumático, pero NO SOY SUPERVIVIENTE O UNA VÍCTIMA, todo va en contra de todo mi concepto de mí mismo . No trates de ayudarme, no tengas compasión de mí, preferiría que alguien me golpeara en la cara que darme una palmadita en el hombro, porque me siento más respetado de alguna manera de esa manera … ¿está mal?

Pero como siempre le digo a mi amigo … sobre amigos, deberían ver a un terapeuta, así que no entiendan lo que estoy tratando de lograr. Sé que lo necesito, realmente no me gusta.

Apostaría a que el dinero sigue siendo la razón principal por la que las personas evitan el tratamiento médico de todo tipo, incluido el mental.

Muchas personas, incluso con seguro de salud, no pueden imaginar que pagar $ 25 a la semana solo para hablar con alguien valdría la pena, si son capaces de cuidar de sí mismos.

Ser hospitalizado es aún más caro.

Ahora hay algunas enfermedades mentales que son tan severas que buscar ayuda puede no ser una prioridad en absoluto. Adicción, trastornos de la alimentación o trastornos de acaparamiento, por ejemplo, las personas pueden evitar el tratamiento porque son adictas u obligadas por sus conductas o drogas y no desean renunciar a su obsesión o adicción. En el caso de un trastorno compulsivo, la esperanza puede sentirse tan fuera de alcance que no pueden imaginar cambiar sus conductas compulsivas y también puede ser muy difícil simplemente abandonar la casa. Además, las personas con baja autoestima también podrían ser menos propensas a buscar tratamiento porque no creen que valen la pena.

Con otros trastornos mentales que involucran psicosis o manía, la persona puede ser demasiado paranoica para confiar en un médico u hospital, puede tener dificultades para cumplir con sus citas o puede sentirse demasiado en la cima del mundo como para pensar que hay un problema.

Una persona con psicopatía, otro tipo de trastorno de la personalidad antisocial o una persona con un trastorno narcisista de la personalidad podría no pensar que haya algo de malo en su forma de pensar y que sea menos probable que busque tratamiento. Sin mencionar que muchos trastornos mentales son incurables, como la psicopatía, por ejemplo, por lo que las personas pueden pensar cuál es el punto si no se pueden curar de todos modos.

Además, si alguien está funcionando, por supuesto, es menos probable que busque tratamiento.

  • Sin saber sobre eso No han reconocido que están mentalmente enfermos o que necesitan ayuda, o simplemente no saben qué tipo de ayuda puede haber disponible y cómo acceder a ella.
  • Vergüenza. Desafortunadamente, hay mucha vergüenza en torno a muchos trastornos y la salud mental en general en muchas áreas.
  • Preocupaciones financieras. Tal vez no puedan darse el lujo de ausentarse del trabajo para asistir a la terapia, quizás no puedan pagar la medicación.
  • Escepticismo. Dudas sobre si la enfermedad mental realmente existe o si los tratamientos realmente pueden funcionar.
  • Ellos no quieren ayuda. Particularmente aquellos que son suicidas pueden sentir que si piden ayuda, alguien intervendrá, y es posible que no lo quieran, incluso si lo necesitan.
  • Miedo al tratamiento Tuve que pasar meses de terapia de exposición a la fobia, y créame, era horrible tener que enfrentar mis desencadenantes fóbicos todas las semanas. Era agotador. Muchas personas abandonan antes de terminar el tratamiento. La mayoría no se atreve a buscar el tratamiento en primer lugar.
  • Miedo a lo desconocido. Tuve ansiedad diaria y ataques de pánico durante años como un adolescente de mediana edad. Cuando comencé a salir de esta niebla ansiosa y dejé de tener ataques de pánico, fue increíblemente inquietante para mí. Se sentía antinatural e incómodo. El pánico y la ansiedad eran mi hogar para entonces. Yo ya no conocía este lugar. Eso podría ser suficiente para posponer algo.
  • Ellos son físicamente incapaces. Las familias abusivas bloquean su camino, la imposibilidad de viajar a los terapeutas, etc.

Muchos de los factores:

  1. La presión social alias todo está en tu cabeza.
  2. Una falta de dinero
  3. Una falta de confianza en que no lo colocarán en un hospital psiquiátrico.
  4. Una falta de conciencia de que tienes un desorden.

Tengo un trastorno de ansiedad / pánico extremadamente malo derivado del TEPT y la despersonalización, y me encantaría ver a un terapeuta semanalmente, pero tengo algunos problemas.

Estoy fuera del tiempo de vacaciones y mi alquiler es de 1.300 por mes, además de mis otros proyectos de ley que tengo, y simplemente no puedo darme el lujo de perder el tiempo del trabajo y perder el dinero.

Mi seguro no cubre a mi terapeuta al 100%, cobra alrededor de … 450 por hora y eso fue en el lado más barato. Todavía pago alrededor del 50% de eso.

No tengo el tiempo o el dinero para manejarlo adecuadamente al ver a un terapeuta, hasta entonces tomo mis píldoras diarias y confío en que estas me mantengan en calma en caso de que empiece a perderlo.

Lo odio.

Mucha gente ha hablado sobre las razones por las cuales los adultos no lo hacen; Estoy hablando principalmente de personas en edad de escuela secundaria, como yo. Muchos de nosotros sentimos que simplemente nos tomaríamos un tiempo para que alguien más necesite más. Nuestros problemas no son reales, solo exageramos. Muchos de nosotros tampoco creemos que tengamos tiempo para ver a nadie; tenemos tareas y estudios para hacer. Aunque tengo padres geniales, muchas personas se preocupan porque el consejero escolar les dice a sus padres.

También está el hecho de que el tratamiento disponible a través de la escuela puede no ser fácil. Decirle todos tus peores momentos a alguien que probablemente sea un completo desconocido para ti no es divertido, y las cosas a menudo empeoran antes de que mejoren. Los consejeros escolares no pueden prescribirte ningún medicamento, por lo que debes superar todas las dolorosas revelaciones, sin estar seguro de si estás mejorando o no.

Muchas razones.

Malas experiencias. Estar asustado Inestabilidad. Sin saber que necesitas tratamiento de salud mental. Sin darme cuenta. Tener miedo de la etiqueta que irá con el diagnóstico.

Si eres como yo, es porque te está yendo bien según tus propios estándares y (sobre todo) no eres una amenaza para la sociedad ni para ti.