La ciencia es sólida. La metodología de uso de la temperatura fría y la compresión tiene una base científica. También debe consultar el Stanford Glove, donde la temperatura corporal central se redujo entre series de pullups. En pocas palabras, la compresión mantiene la concentración de ácido láctico alta en el músculo durante el ejercicio, mientras que el núcleo se mantiene más fresco y el cuerpo puesto a tierra. Según el fundador de Vasper, esto le indica al cuerpo que ha tenido lugar una gran cantidad de daño al sistema y que el cuerpo estimula altos niveles de liberación de la hormona del crecimiento. Vea esta entrevista con el desarrollador de la tecnología Cómo obtener 2 horas de ejercicio en tan solo 20 minutos.
Mate
Fundador, PhysiqueRescue
