Las mandarinas brindan muchos beneficios para la salud. Incluyen muchos compuestos nutritivos que incluyen vitamina A, vitamina C, flavonoides, ácido fólico y potasio. Son beneficiosos para todas las partes del cuerpo, desde el ADN celular hasta los huesos y el corazón. También son beneficiosos para tu piel.
¿Cuáles son los beneficios para la salud de comer mandarinas?
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Además de los nutrientes y las fibras, como en muchas otras frutas, que, al estar en el grupo de los cítricos, tiene una gran cantidad de vitamina C.
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