¿Por qué tengo enojos y cambios de humor cuando tomo pequeñas dosis de vitamina D? He sido deficiente en eso por más de un año.

¿Se enoja con el enojo y con la ansiedad cada vez que toma pequeñas dosis de vitamina D en comparación con ninguna dosis … o dosis más altas?

¿Cómo está tan seguro de que es la vitamina D la que está causando esto y no otra variable asociada?

Haga que alguien ponga algo de vitamina D en su comida sin que usted lo sepa y lleve un diario. Anote cuándo tiene sus síntomas y luego compárelos con cuando recibió vitamina D. Si coinciden en el mismo día, diría que es probable que sea la causa. Pero la pregunta sobre por qué es un poco más difícil de determinar. Hay más investigación sobre otros efectos de la deficiencia de vitamina D, pero a partir de ahora, dudo mucho que encuentres las respuestas que estás buscando.