Si vas a preguntarle a alguien sobre la mejor proteína, tendrás toneladas de recomendaciones que se basarán en sus experiencias pasadas y preferencias personales. Además, si solo necesita una respuesta a la pregunta, cada proteína es buena, pero si realmente necesita una proteína para sus necesidades específicas o un objetivo específico, entonces debe ser exclusiva y no basarse en la opinión de otra persona.
Aquí, me gustaría sugerirle que aprenda que ninguna proteína funcionará para usted, pero debe elegir de acuerdo con su objetivo. Estoy compartiendo con ustedes una información importante que me ha funcionado en el pasado.
Lea sobre qué buscar en una proteína de suero de leche antes de comprar uno para usted
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