Hola patel Himanshu
No creo que sea sabio hacer eso. Y el polvo de soja triturado no es igual al polvo de proteína de soja aislado.
Puede enfrentar problemas de digestibilidad.
En caso de que esté buscando las mejores fuentes de proteínas, puede encontrar útil este artículo. 3 MEJORES ALIMENTOS DE PROTEÍNA DEL MUNDO
Espero que ayude.
Buena suerte.
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El aislado de soja se procesa para ser digerido rápidamente y también se ha filtrado de toda la fibra
Por lo tanto, técnicamente son lo mismo ya que tienen el mismo origen, pero los hechos nutricionales serían diferentes.
Aún así te recomendaría que consumas soya de soja desgrasada en lugar de un polvo de proteína de soja aislado
Aislado de soja y soja son cosas diferentes.
U no debería aplastarlo para su leche.
La soja contiene proteínas y grasas como los carbohidratos.
Pero el aislado de soja significa solo la principal fuente de proteínas, menos carbohidratos y grasas.
Y hazlo más digerible
Si eres un niño, nunca consumas productos de soja regularmente.
Es disminuir el nivel de testistona y aumentar el nivel de estrígenos que es la hernia femenina.
Peligroso para un niño …
Tenlo en mente.
El límite debería estar allí.
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