1) La quemadura calórica en reposo es lo más cercana posible al spot-on (está dentro de +/- 100 calorías durante un período de 24 horas).
2) La quema de calorías para cardio es bastante buena, con un margen de error de +/- 40 calorías por hora.
3) La calculadora de quema de calorías para el entrenamiento de fuerza no es muy precisa. Pero este problema no es exclusivo de Apple. Calcular la quema de calorías del entrenamiento de fuerza mirando solo el ritmo cardíaco es básicamente imposible.
¿Conclusión? Para la quema de calorías en reposo y la quema de calorías a base de cardio, ¡podría ser el mejor dispositivo en el mercado!
