¿De qué alimentos y bebidas puedo disfrutar si intento evitar el zinc?

¿Por qué demonios querrías o necesitarías evitar el zinc en tu dieta? Si eres hombre, es fundamental para tu salud. Para su próstata, su sistema reproductivo y su virilidad.

Aquí hay un enlace a lo que le sucederá si elimina el zinc de su dieta diaria:

Zinc en dieta: MedlinePlus enciclopedia médica