¿Hay algún efecto secundario al correr en una carretera alquitranada (también conocida como asfalto o betún) todos los días?

Depende de tus zapatos, tu estilo de carrera y, por supuesto, tu distancia. Tar le da un poco más que cemento y si usa Hoka One One sería propenso a lesiones. Además, si quieres más parte media del pie, dejarás que la naturaleza se doble en tus piernas para que el impacto en lugar de sanar la siembra y la sensación de impacto a través de tus necesidades.

Dando un paso más, si observas ponis Icelantic y su trote corto y de alta cadencia, reducirás aún más el impacto.