¿Cuántas calorías hay en 1 chhapati?

110 calorías

1 chapati tiene solo 80 a 110 calorías dependiendo del tamaño, pero tiene 3.5 gramos de proteína, medio gramo de grasa total, sin grasas saturadas o trans, sin colesterol, pero tiene vitamina A, B1, B2, B3, calcio, hierro y fibra

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110 calorías * por porción

1 chapati tiene solo 80 a 110 calorías dependiendo del tamaño, pero tiene 3.5 gramos de proteína, medio gramo de grasa total, sin grasas saturadas o trans, sin colesterol, pero tiene vitamina A, B1, B2, B3, calcio, hierro y fibra

Sanket Ninave

1 chapati (Roti de trigo integral):

Peso: 35 gm

Calorías: 85 cal

Proteína: 3 gm

Hidratos de carbono: 17,4 g

Grasa: 0.4 gm

Fibra: 2.7 g

Es variable con el tamaño y el peso de chapati.

Abhijeet Marbade

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