¿Puede la dieta y la nutrición ayudar a la vista y la salud ocular?

Sí puede. Tener una dieta saludable es bueno para cada aspecto de su cuerpo de la cabeza a los pies. Lo mejor es no solo usar productos para tus ojos o tu piel, etc. sino también comer bien para evitar dañarte.

Aquí hay un gráfico de información que habla sobre eso https://visionexpress.ph/blog/ho…