¿Cuánto tiempo podría sobrevivir un hombre de estatura / peso promedio con alrededor de 1200 calorías por día?

Dependería completamente de lo que haya en esas calorías. Si esas calorías se derivan de alimentos ricos en nutrientes con buenas cantidades de proteínas, grasas, vitaminas y minerales, entonces podría sobrevivir indefinidamente.

Sin embargo, si las calorías solo provienen de alimentos con bajo contenido de nutrientes, usted pegaría los problemas más pronto que tarde, ya que su cuerpo está en constante estado de auto reparación y necesita los recursos para llevarlo a cabo diariamente.

¿Sobrevivir? Probablemente toda su vida útil. 1200 calorías son bajas para un hombre, pero probablemente no peligrosamente bajas donde podrían causar problemas hormonales o cosas de esa naturaleza. Recuerde que su cuerpo se adapta a casi cualquier cosa dentro de lo razonable.

Pregúntate a ti mismo: si tienes un peso y altura promedio, ¿por qué querrías tratar de sobrevivir con 1200 kcal por día? ¿Para ver cómo se sentiría morir de hambre?

¡Largo tiempo!

Dependiendo de la cantidad de grasa que tenga y cuál es la calidad de 1200 de esas calorías, pero en general, mucho tiempo, algunos meses como mínimo. También depende cuán activo y exigente sea su estilo de vida.

Si son las calorías que como probablemente un largo tiempo. Tengo 72 años y lo he estado haciendo durante 40 años.

Probablemente estoy más cerca de 1,800. Omita los frijoles tal vez. Pero entonces, ¿por qué?

Quora Respuesta del usuario a ¿Qué comes normalmente para mantenerte saludable y bien parecido?

Puedes sobrevivir con 1200 calorías fácilmente. No será cómodo. De hecho, he estado siguiendo una dieta de 1500 calorías por día durante algunos años y cortar 300 no será el fin del mundo. Te recomiendo que obtengas los nutrientes de los suplementos mientras intentas tal cosa.

Mucho tiempo si son calorías de la grasa, la inanición, la inanición real no entran en juego hasta que se reduce la ingesta calórica a menos de 800.