¿Podría sobrevivir con avena y una vitamina?

No, porque las tabletas multivitamínicas no contienen todos los nutrientes que necesita, ni la avena. Lo que falta en esta dieta son ciertos compuestos vegetales como polifenoles, ciertas proteínas y también grasas. Para una dieta saludable, al menos necesita agregar algunas verduras, grasas buenas / aceites y una fuente de proteína. La avena contiene proteínas, pero es demasiado poco para mantenerse a sí mismo, incluso si come 4000 kcal de ella, porque necesita diferentes tipos de proteínas.