Hola.
Síntesis de vitamina d. Está muy involucrado cuando su piel está expuesta al sol de la mañana.
El tejido adiposo implica en la síntesis de un compuesto químico llamado ergosterol implicará la producción de vitamina D de forma muy instantánea.
Tq
Supreme Content
No es el “cuerpo”, la piel. En cuestión de segundos, pero el transporte de la vitamina D fuera de la piel puede tardar horas o días o no ocurrir en absoluto, dependiendo de la cantidad de grasa que hay debajo de la piel. No hay señales visibles de que la piel produzca vitamina D. Hay muchas variables, pero la cantidad de vitamina D producida en una hora puede llegar a miles de UI.
Wow … esa es una pregunta muy interesante. Me gustaría saber eso también.
En cuestión de horas, me imagino. No todo el día, eso es seguro.
Según los expertos, 20 minutos de exposición al rayo de sol de 3 a 4 veces por semana es suficiente para producir cantidades deseables de Vit D en el cuerpo. Las horas de la madrugada son las mejores.
More Interesting
¿Cómo se detiene una quemadura solar por peeling?
¿Qué consecuencias puede tener el bronceado después de tener un bebé?
¿Por qué es malo pelar las quemaduras solares?
¿Es el antidepresivo del sol porque tiene un tono amarillo o porque produce vitamina D en la piel?
Cómo tratar una quemadura solar
¿Cuál es el antidepresivo natural menos subestimado que no sea la luz solar y la socialización?
¿La suplementación con vitamina D es una buena idea si no está expuesto regularmente a la luz solar?
