Al menos un estudio [1] ha encontrado que el té verde y la vitamina C interactúan favorablemente, y la vitamina C aumenta la cantidad de catequinas antioxidantes en el té.
Sin embargo, se cuestiona todo el papel de los antioxidantes. Se sabe que a veces pueden tener efectos negativos [2].
1. Jugo de cítricos, vitamina C dan poder de permanencia a los antioxidantes del té verde
2. Antioxidantes y enfermedades: más preguntas que respuestas
Supreme Content
¿Cuántas calorías en un kilogramo de tejido graso?
¿Cuántos granos hay en una onza?
¿Podemos comer huevo con leche al mismo tiempo?
¿Cuáles son los ingredientes que se encuentran con frecuencia en los alimentos que se evitan mejor?
Lo que estás buscando es un efecto sinérgico de dos buenos antioxidantes. No estoy en mi escritorio, pero básicamente los antioxidantes a menudo compiten por la prioridad de actividad en el cuerpo. Es necesario verificar si compiten los extractos de Vit C y de té verde.
Información nutricional del té verde: 100 ml de cantidad por porción: vitamina C 6 mg.
Pero … los datos nutricionales de cada paquete del té verde pueden ser diferentes.
More Interesting
¿La mayoría de nuestros medicamentos alopáticos no son vegetales?
¿Cuántas calorías necesita el Liliputiense promedio para consumir?
¿Por qué siempre tengo hambre a altas horas de la noche?
¿Son saludables los sándwiches de mantequilla de maní y plátano?
¿Qué alimentos o hierbas ayudan con un dolor de cabeza de tensión crónica?
Fruta: ¿Cómo son 200 calorías de cantalope?
